家庭で簡単にできる鼻うがいの動画をアップしました

皆さん、ステイホーム楽しんでますか？

私は朝から鼻うがいの動画撮影と編集に時間を費やしました。

コロナ予防には鼻の奥（上咽頭）をコントロールすることが大切だと

考えられています。

少し長めな動画ですが、楽しみながらご理解いただけたらと思います！

もし宜しければチャンネル登録もお願いいたします。

https://youtu.be/l6EtRw7bR3U